AquaPunkt 34

Er træning i 34 grader varmt vand, med og uden redskaber. Vi arbejder med alle muskelgrupper inklusive lattermusklerne.  

AquaPunkt 34° er for dig, der kun kan træne i varmt vand

Træning i vand letter belastningen på ømme led. Hvis du f.eks. vejer 65 kg på land, svarer det til 9 kg i vand.

Vand giver dine muskler modstand, der gør dem stærkere.

Træning i vand er skånsomt og trygt. Du kan ikke falde, og vandet støtter dine bevægelser.